Respir'Dive - La plongée et le Yoga
Plonger c'est respirer
Le savez-vous ?
La respiration nous fait voir la plongée autrement. Plus douce, plus facile, plus joyeuse, plus zen, plus vraie.
Flottabilité, consommation d’air, stress sous l’eau, sécurité, peur, bien-être, tout est lié en plongée !
La plongée, c’est le monde de la lenteur, du silence, du lâcher prise. La respiration nous permet d’économiser nos forces, de profiter de l’instant présent, d’entrer dans le flow…
